健康无油干锅做法大全

2022-01-08 21:45:24 浙菜菜谱 投稿:一盘搜百科
摘要【主料】土豆2个绿茄子1个紫洋葱1个番茄1个【辅料】自制佐料适量步骤1绿茄子切条,清水浸泡。待用步骤2土豆切条,清水浸泡,待用步骤3紫洋葱切粗丝,待用步骤4炒锅中铺上锡纸,按顺序放入洋葱,茄条,土豆条




【主料】 土豆2个 绿茄子1个 紫洋葱1个 番茄1个 【辅料】 自制佐料适量


步骤1 健康无油干锅的做法大全

绿茄子切条,清水浸泡。待用

步骤2 健康无油干锅的做法图解

土豆切条,清水浸泡,待用

步骤3 健康无油干锅的家常做法

紫洋葱切粗丝,待用

步骤4 健康无油干锅的简单做法

炒锅中铺上锡纸,按顺序放入洋葱,茄条,土豆条,番茄块盖上锅盖点火,20分钟后连锡纸一起出锅,浇上自制调料。(可用蚝油)

TAGS: 待用  洋葱  步骤  土豆  茄子  浸泡  清水  中铺  
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